/momojord

Varför ska jag gå kursen?

Massage är en kunskap du kommer ha med dig genom hela livet. Efter genomgången kurs kommer du kunna behandla spänningar och smärtor, t ex huvudvärk och lindra symtom.

Massage är även ett naturligt sätt ge beröring, som utsöndrar lugn och ro-hormonet oxytocin. På så sätt kommer massage ta dig närmare de som står dig nära.

Och viktigast av allt kanske. Massage är roligt!

Kursen behandlar 6 kursavsnitt:

1. Introduktion, där vi går igenom lite historia och grundläggande principer för massage
2. Enkla tekniker för att mjuka upp axlar, nacke och ryggen
3. Lite mer avancerade, eleganta och ännu mer effektiva tekniker för djupare avslappning
4. Avslutande sekvens, där vi hjälper klienten ner i ett djup avslappnat tillstånd
5. Hela sekvensen sammanhängande, med övergångar och slutliga tips
6. Epilog, ett tack, adjö och avslut.